Делимость духа. Ядро духа, что в сердце, способно делиться на части, и обратно сливаться в единое целое. Соответственно, вместе с ядром духа может разделиться и индивидуальность, то есть человек в тонком теле. Отделившиеся части могут материализоваться в другом месте и действовать там как двойник оригинала. Не надо думать, что это из разряда необычного. Почти каждый замечал невольное отсутствие, когда ничего не слышишь вокруг и ничего не замечаешь. Такое бывает не только при самоуглублении, но и при упомянутом отделении части духа и его уходе по неведомым делам. Такие отделения бывают по решению ядра духа или - Вышних. В последнем случае это означает необходимость человека в надземных делах. Отход части духа, есть потеря значительной части духовной энергии. Поэтому человек и отключается. Ежедневно значительная часть духа оставляет землянина, когда он засыпает. Засыпание - это потеря сознания за счет отделения части духа.

    Духовная энергия. Духовная энергия от ядра духа исходит в форме лучей /Рис.3/. Они - самодействующая и сознательная сила. Ядро духа, лучами своей энергии, управляет всеми процессами в человеке и его связью с внешним миром. Лучами ядра духа освещено все тело человека и под их управлением и идут в нем все процессы. Луч огня духовной энергии может все: охладить, согреть, притянуть, оттолкнут, наблюдать, искать, защитить, лечить, очищать, преобразовывать, короче может выполнять все мыслимые операции. И все это происходит вне сознания человека. И тем успешней, чем мощнее потенциал духовной энергии. Поэтому, необходимо накапливать духовную энергию и избегать ее расточительства.

    Мышление. Мысль это вид тончайшей энергии. Разные мысли, это разные виды тончайших энергий. Мысль несет духовная энергия. Чистая духовная энергия, исходящая от ядра духа, несет все мысли и хорошие и плохие /Рис.3/. Сама же духовная энергия это тоже мысль, но не человеческая, а - божественная. Качество мышления, а это - его широта, чистота и уравновешенность, решающим образом определяет земную и будущую жизни человека - ведь голова двигает руками и ногами, а не наоборот. Основные направления контроля над мышлением следующие: 
        - создание ясносияющего мышления: широкого, чистого и спокойного, 
        - подавление мышления грязного, злобного и неспокойного, 
        - искоренение бесполезных, пустых мыслей и мелкомыслия, 
        - переключение мышления с одной на другую тему, 
        - периодический пересмотр кладовой своих мыслей и отказ от мыслей ненужных и вредных, 
        - дать свободу мысли, освободить ее от предрассудков, мыслить без условностей, 
        - мыслить твердо, в форме приказа себе, 
        - мыслить кратко, четко, устойчиво и монолитно, 
        - практиковать полное безмыслие - внутреннюю тишину. 
Контроль мышления и чувствования, а, значит, и поступков, - главная духовная практика! Все остальное - молитвы, медитация, множество всяких упражнений - второстепенно. Действительно, можно подолгу молиться и медитировать, но, при этом продолжать грязно мыслить и чувствовать. В итоге реального духовного продвижения не будет.

    Сознание. Носителем сознания является индивидуальность. Ядро духа, кристаллы души вокруг него несут чувства, огненное тело несет память, а внутренняя часть ментального тела несет мысли. Сознание - это совокупность мыслей и чувств. Внешняя часть ментального тела, несущая текущие мысли, и астральное тело, несущее текущие чувства, не являются носителем сознания, как явления фундаментального. Различается сознание ядра духа, это божественное сознание. И сознание человеческое, которое несется другими частями тела индивидуальности. 
    Сознание землянина именуется узким, если оно ограничено лишь видимым - Землей и видимой, Плотной вселенной. Сознание именуется широким, когда признаются тонкие и духовные вселенные и миры. Качество жизни землян определяется широтой их сознания. Когда сознание узкое человек может жить по принципу "После нас хоть потоп". Он не опасается следствий своих земных поступков в будущей жизни в Надземном мире. Войны, преступность, повсеместная бездуховность есть следствие узкого сознания. Поэтому расширение сознания есть улучшение качества жизни, притом не только на Земле, но и в Надземном мире. 
    Сознание именуется чистым, когда от человека исходят чистые, светлые мысли и чувства. Оно будет грязным в обратном случае. В каждом землянине есть божественное сознание, которое несет его дух и все духовное тело. Изначально данные элементы души его также идеально чистые. В своей внутренней сути человек кристально чист. Задача в том, чтобы распространить эту внутреннюю чистоту, это божественное сознание, на всего человека. 
    Сознание человека считается уравновешенным, когда ему не свойственна суета, нервозность, пылание чувств, хаотичность мышления и другие аномалии мышления, чувствования и движения. Равновесие - условие существования организма. Когда человек в каком-то неравновесии - движений тела, мыслей или чувств, тогда организм тратит много энергии для удержания жизнеспособности, для восстановления равновесия. Коллективное неравновесие всего человечества выводит из равновесия даже земные стихи. Поэтому вопрос равновесия это вопрос сохранения энергии и просто выживания.

    Объединение сознаний. Когда двое живут душа в душу, и понимают друг другу с полуслова, то это есть объединение сознаний. Их двое, физически сознаний, или индивидуальностей - два, но по содержанию они близки, они - как одно. Христос говорил: '' Я и Отец - одно''. Он также говорил, что Он и обычный человек тоже одно. Мы все искрами своего духа, а также чистыми элементами души образуем, единый океан сознания и являемся элементами его.

    Перенос сознания. Вот футбольный болельщик прилип к телевизору, он не замечает ничего вокруг, он весь на стадионе, он перенесся туда сознанием, только тело его у себя дома. В Надземном мире носителем сознания является большая часть тела, а в Огненном мире - все оно, ведь там человек пребывает в теле индивидуальности. Тонкоматериальные тела очень легкие и для их перемещения не требуется столько энергии как для передвижения земного тела. Поэтому в Надземном мире человек физически переносится туда, куда устремляется его сознание. То есть упомянутый болельщик немедленно перелетел бы на стадион. Это основополагающий принцип передвижения в Надземном. Для того чтобы там куда-то перелететь, надо всем сознанием, то есть всеми чувствами и мыслями устремиться к цели (месту, человеку).

    Духовная практика. В Учении даны сотни наставлений, молитв и упражнений. Важно что-то делать реально, пусть, поначалу, неумело и немного. Духовный Учитель / Ангел Хранитель / человека поможет найти правильные пути, а его дух сам выполнит определенный объем духовной работы. Главным является переориентация своего внимания от внешнего мира на свой внутренний мир. Некоторый объем духовной практики рассмотрен ниже. 
    Накопление духовной энергии. Жизнь человека целиком и полностью определяется потенциалом его духовной энергии. Не расточать энергию понапрасну, беречь и приумножать ее - вот первостепенная духовная задача человека. Пути борьбы с расточением энергии, а также пути накопления ее показаны в /Таблице 3/. 
    Контроль мышления. Настоящая и будущая жизнь человека зависит от качества его мышления. А также от его чувств и поступков, которые связаны с его мышлением. Поэтомунужен постоянный контроль мышления - смотри главу 5, параграф Мышление. 
    Создание ясносияющего сознания. Это значит, формирование сознания широкого, чистого и уравновешенного. Широта сознания достигается через познание Учения, /смотри Первоисточники /Чистота сознания достигается через постоянную работу над нравственностью , /смотри главу 6 и Таблицу 4 /. Духовное равновесие приобретается в практике повседневной жизни. 
    Молитва. Жизнь землян целиком определяется Иерархией. Одним из путей получения помощи от Нее является молитва. У православных наиболее распространенной является Иисусова молитва: "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного". Можно говорить ее на современном языке. Молясь, сосредотачивать внимание на ядре духа. При повторении молитвы / лучше про себя / сознание очищается и успокаивается. Молитва освобождает сознание от потока ненужных мыслей и чувств. Молитва может помочь в трудных жизненных обстоятельствах. Есть много иных молитв, и каждый может обратиться к нужной ему, или молиться своими словами. Сторонник иной религии найдет в своем вероисповедании свои молитвы. Если человек не религиозный, то молиться ему не обязательно. Много путей ведет к Вершине, путь достижения Ее открыт и атеистам: '' Даже если ты станешь безбожником, Я останусь в глубинах твоей памяти и в нужных обстоятельствах, в нужный срок ты вспомнишь обо Мне'' / Платонова Т.Ю.Источник Света. М. Изд. Путь Истины. 2005/ 
    Медитация. Медитация это сосредоточение внимания. Внимание можно сосредотачивать на чем угодно. Сосредотачивая внимание на своих духовных качествах или недомоганиях можно добиться улучшения этих качеств и здоровья. Такой медитации посвящена работа А.Левшинова / Внутренний наркотик или целительная медитация. СП. 1999/. Одним из объектов медитации в духовной практике является ядро духа. Цель медитации на духе это раскрытие главного духовного центра - сердечного, установление связи со своим духом, а - значит и с Духом Мироздания. Медитации на духе посвящены работы Шри Чинмойя / Медитация. М.1992/ и других авторов.